【五味杂陈】清蒸螃蟹

南歌初渝

每到周末，孩子们从学校回来，必是我们家开荤的时候。
一是孩子们正在长身体，营养要周全，
其次，生怕孩子们在学校吃不好，
所以，每周都会给孩子们做好吃的。

这周给孩子们做的是清蒸大闸蟹。吃螃蟹还是有很多好处的：
1、它有清热解毒之功效，
螃蟹中含有精氨酸，可参与身体内的能量代谢。

2、螃蟹具有养筋活血的功效，可以通经络。

3、螃蟹中含有优质蛋白质及人体必需的多种营养元素，
具有很好的滋补作用，可预防儿童佝偻病。我就是看中这一点的。

做法也很简单：

①先将螃蟹用清水清洗干净。

②将螃蟹放入蒸锅里，在螃蟹上面摆放一些生姜是有着驱寒的作用，再撒一点花椒和大葱。


③盖上锅盖蒸二十分钟，将螃蟹煮至变色后捞出来，就可以将清蒸螃蟹做好了

④沾上料汁就可以开吃了。

除了给孩子们改善伙食外，每到周末，也会买大堆的水果给孩子吃。
当娘也不容易呀，在我的照顾下，孩子们都茁壮成长。
女儿都长到一米六了，儿子也快和我一般高了。

每到周末，孩子们吵吵闹闹，叽叽喳喳，家里到处充满了欢声笑语，热闹极了。
每到这时，我就会有种莫名的满足感，幸福感。觉得生活明朗，人间值得。

南歌初渝

时雨

散散心，吃螃蟹，还有饭后水果

飘渺

可怜的螃蟹，阿弥陀佛

南歌初渝

时雨 发表于 2023-4-18 22:09
散散心，吃螃蟹，还有饭后水果

嗯，吃好喝好才是正道~

南歌初渝

飘渺 发表于 2023-4-18 22:11
可怜的螃蟹，阿弥陀佛

你是素食主义者？

飘渺

南歌初渝 发表于 2023-4-18 22:17
你是素食主义者？

坛子有这个敲木鱼的小表情，我得找个机会派上用场不是。不过，我不杀生倒是真的

卷儿跳跳

我掐指一算，南歌小时候长身体时，营养没跟上，导致身高不足160cm。

若雪.

以前我很喜欢吃螃蟹，现在不喜欢了，难弄。

南歌初渝

飘渺 发表于 2023-4-18 22:21
坛子有这个敲木鱼的小表情，我得找个机会派上用场不是。不过，我不杀生倒是真的

以后这个小表情多用，看着不错~